Ich bin Jana – Online Fitness Coach aus Hamburg. Seit über 3 Jahren begleite ich Menschen
auf ihrem Weg zu mehr Fitness, einem stärkeren Körper und einem gesunden Lebensstil, der
wirklich zu ihnen passt.
Gestartet bin ich mit ganz klassischem Krafttraining im Fitnessstudio. Vor etwa 5 Jahren
bin ich auf HYROX gestoßen und seitdem hat sich vieles verändert. HYROX ist meine absolute
Leidenschaft und ich hab den hybriden Trainingslifestyle für mich entdeckt. Ich habe mich
ins Laufen verliebt und bin regelmäßig auf HYROX Wettkämpfen unterwegs. Über 20 Rennen
habe ich bereits absolviert und bin zertifizierter HYROX Performance Coach.
Was ich dir mitgeben möchte? Spaß. Spaß an
Bewegung, an gesunder Ernährung, an einem Lebensstil, der nachhaltig ist und sich richtig
anfühlt. Genau das Gefühl, das ich selbst kenne: wenn Training und gesunde Ernährung kein
Muss mehr sind, sondern etwas, worauf du dich wirklich freust, weil du weißt, wofür du es
tust. Ich kämpfe gemeinsam mit dir für deine Ziele. Du bist nicht allein. Ich bin dabei,
bis wir sie gemeinsam erreichen.